Šiuolaikiniai žmonės, ypač miestiečiai, yra ganadažnai girdi kaklo krizę su aštriu galvos pasukimu, jaučiate laikiną pirštų nusilpimą, nosies sunkumą, galvos skausmus, diskomfortą apykaklės srityje (kaklą, pečius). Daugelis nežino apie tokių jausmų priežastis arba juos nurašo normaliam nuovargiui. Tačiau tai gali būti sudėtingos ligos požymiai, dėl kurių jums būdingi gimdos kaklelio slanksteliai.
Žmogaus nugarka yra slanksteliai, kurietarpusavyje sujungiami diskai. Palyginti su kitomis dalimis stuburo, mūsų kaklo - labiausiai juda, nes mes galime pasukti galvą ne didesniu kampu nei liemens. Todėl kaklo slanksteliai yra labiau pažeidžiami judėjimo. Jie priskiriami ir puikiai apkrova, nes kaklas palaiko galvą vertikalioje padėtyje. Ir jei stuburo slankstelių poilsio veikia stuburo smegenų kanalą perduodavo impulsus (užsakymus smegenis) į kitas kūno dalis, tada į kaklo slankstelių dar guli stuburo arterijos, atsakingas už smegenų kraujotaką ir nervinių kamienų, kurie suteikia jautrumo mūsų rankose kojos, kaklas.
Žmonės, kurie dažnai jaučiasi nepatogiaitirpimas pečių ir kaklo srityje, dilgčiojimas pirštuose, spengimas ausyse, tamsėjimas akyse, galvos svaigimas, paslėpti procesai, dėl kurių kaklo stuburo deformacija. Diskuose, užtikrinančiuose kaklo slankstelių, iškyšulį arba disko išvaržą, gali atsirasti kaulų augimas, kuris išspaudžia ar dirgina nervinius galus, dėl to gali atsirasti nemalonių pojūčių ir vėliau skausmas. Dėl silpnėjančio kraujo tiekimo į smegenis (ir, atitinkamai, į deguonį), žmogus dažnai patiria galvos skausmą, migreną, lėtinį nuovargį, galvos svaigimą, mieguistumą.
Visa tai yra simptomailiga, vadinama osteochondrozė, kad kaklo slanksteliai. Tai labai dažna liga, ji vis greitą tempą dėl profesijų, kad reikėti ilgesnio sėdi prie monitoriaus ar kitų įtemptų šaldytų kelia atsiradimą. Osteochondrozė paveikė kompiuterių specialistai, sunkvežimių vairuotojai, žmonės, kurie veda mobiliojo gyvenimas yra ne taip.
Iš pradžių jis gali pasireikšti plaučiuoselaikinas galvos svaigimas ir nuovargis, bet kaip stuburo arterijos suspaudimo, liga įgauna pagreitį: pradedant slėgio šuolių, kurti hipertenzija, kraujagyslių distoniją, yra problemų su širdimi, kol jis prarado sąmonę. Kaklo slankstelių nusitrinti, kuris veda prie kraujagyslėse gimdos kaklelio stuburo spazmo, o kai kuriais atvejais ir jų poslinkio. Su amžiumi, nuotrauka apsunkina nukaršęs susiaurėjimas viduje stuburo arterijos spindžio dėl aterosklerozinių procesus. Jei paleisti liga, į kaklo slankstelių pokyčių tapti negrįžtamas. Tai nėra būtina, kad manote, kad osteochondrozė - senatvinis liga: dabar vis daugiau ir daugiau jaunų žmonių 15-20 metų skundžiasi skausmu nugaros ir kaklo, 30% galvos yra iš tikrųjų sukelia nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju kaip suspaudimo tarpslankstelinių arterijų rezultatas.
Todėl, siekiant užkirsti kelią kaklo osteochondrozeislankstelių, ypatingą dėmesį reikia skirti ligos profilaktikai. Jei esate priverstas daug laiko praleisti nejudamai ir sunkiai laikydamasis, kiekvieną valandą atlikite treniruotę: pakelkite galvą keletą kartų į vieną pusę, tada kitą, tada į viršų, tada į apačią, padarykite savo galvą apvaliais judesiais; perkelk peilius ir perkelk rankas. Jums reikia galvoti apie tai, kaip palaipsniui atsikratyti blogų įpročių - pavyzdžiui, rūkymas padeda sumušti kraujagysles. Laikykitės akių ant figūros - nutukimas ir antsvoris tik užpilkite alyvą ant ugnies. Osteochondrozės raida taip pat gali prisidėti prie medžiagų apykaitos sutrikimų. Atkreipkite dėmesį į sveiką miegą: didelė pagalvė, per minkštas čiužinys nesuteikia kūnui griežtai horizontalios padėties, reikalingos norint atsigulti kaklą.
