Kalnų slidinėjimas Rusijoje: tipai, varžybos

Slidės yra tokios sporto rūšysdisciplina, kurioje žmogus nusileidžia nuo kalno ant slidžių tam tikru maršrutu, pažymėtu specialiais ženklais. Yra keletas tipų, kurių kiekviena skiriasi pagal techninius maršruto parametrus. Tai aukščio skirtumas, vartai ir pačios takelio ilgis.

Šiek tiek istorijos

Slidinėjimas pasirodė Rusijoje 20 metų pradžiojeamžius. Kelių žmonių slidininkai sudarė grupę "miners". Jau 1923 m. Maskvoje buvo sukurta pirmoji slidininkų dalis. Ir po 11 metų Sverdlovskas (dabar Jekaterinburgas) susitiko su pirmuoju Rusijos čempionatu viename iš slidžių - slalomo vyrų tipų.

Jau 1939 m. Moterys pradėjo kalbėtidrausmės slalomas. Po 9 metų Sovietų Sąjungos slidinėjimo federacija įžengia į tarptautinę slidinėjimo federaciją. 1956 m. TSRS oficialiai dalyvauja olimpinėse žaidynėse. Viena sportininkė Eugenijus Sidorova laimėjo bronzos medalį slalomo disciplinoje, o Viktoras Taglyanovas yra viena iš dešimties dešimtuko kalnų kategorijos sportininkų.

Vėliau sovietiniai, o vėliau ir rusai sportininkai aktyviai dalyvavo ir dalyvavo įvairiuose konkursuose ir padidino slidinėjimo plėtrą.

Slidinėjimo įrangos įranga

slidinėjimas
Slidės, kad slidininkų naudojimas yra sunkesnis,platesnis ir trumpesnis nei įprastos lenktynės. Ši funkcija leidžia greitai nusileisti nuo kalno, įveikti aštrius posūkius ir pakilimus. Jie pagaminti iš kompozicinių medžiagų ir kiekvienam sportininkui atrenkami atskirai. Šiuo atveju vertė yra tik tinkamas slidžių pasirinkimas. Jie yra pagrindinis slidininkų įrankis. Tai tas, kuris leis sportininkui pasiekti tam tikrą aukštumą savo disciplinoje, nustatyti stipriąsias ir silpnąsias puses, suprasti, ką reikia keisti jo mokymuose.

Alpių slidinėjimo varžybos visadareiškia "tinkamus" batus, kurie labai svarbūs mokymui. Pasta turi jaustis patogiai viduje plastikiniais batais. Jei netinkamai pasirenkate batus, sportininkas ne tik nieko nepasieks pasirinktu sportu, bet jis irgi negalės tinkamai treniruotis. Jei pirmą kartą batų dėvėti atrodo nepatogiai, geriau nenaudoti jų ir pasirinkti kitą modelį.

Tvirtinimo įtaisai yra pereinamasis mechanizmas tarp batųir slides. Jis naudojasi šia apranga. Jis jungia slides and boots ir sukuria vieną nuorodą, leidžiančią sportininkui laimėti varžybas. Nuo konstrukcinių savybių tvirtinimo ir priklauso nuo patogumo, greičio ir saugos slidininkas, kai nusileidžia nuo kalno. Turbūt pagrindinė slidininkui svarbi funkcija - laisvas kojos išlaisvinimas su traumomis. Šiuo atveju reikia pasirinkti tinkamas tvirtinimo reakcijos jėgas. Tai atliekama pagal specialias lenteles, kurios padės pasirinkti tinkamus slidininkų saugumo parametrus.

Šalmas yra pagrindinis slidininkų saugumo "mechanizmas". Jis apsaugo sportininką nuo traumų kritimo ir susidūrimų atveju. Šalmas turėtų tvirtai prisitaikyti prie galvos ir nesukelti nepatogumų.

Taškai - be šio įrankio, slidininkas toli gražu nėrapaliks. Jie ne tik apsaugo akis nuo besiartinančio vėjo (galima įsivaizduoti, kokia oro srovė patenka į veidą, kai nusileidžia nuo kalno), bet taip pat neduoda ultravioletinių spindulių įtakos regos organams.

Apranga slidininkui

slidinėjimo drabužiai
Slidinėjimo drabužiai, kaip galiatspėti, yra pagamintas iš specialaus audinio, kuris saugo nuo vėjo, nesirengia drėgna, išlaiko šilumą ir sumažina priešingos oro atsparumą. Drabužius, pvz., Slidinėjimo įrangą, reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Visų pirma, tai jūsų sveikata ir jūsų saugumas. Atminkite, kad kilimas iš kalno nėra slidinėjimo kelionė miške. Ir jūs turite aktyviai judėti, todėl drabužiuose turėtų būti ne tik patogus, bet ir laisvas.

Pagal slidinėjimo kostiumą reikėtų dėvėti terminį apatinį trikotažą. Tai padės organizmui šilti ir jaustis patogiai.

Pirštinės atlieka svarbų vaidmenį apsaugant rankas nuogalva Turėtumėte pasirinkti tik tuos, kurie gali efektyviai apsaugoti rankas nuo šalčio ir kur jums bus patogu. Žemiau aptarsime slidinėjimo rūšis.

Nuokalnė

slidinėjimo tipai
Greičio kilimas laikomas pavojingiausiutarp kitų disciplinų, kuri "valdo" tokią organizaciją kaip kalnų slidinėjimo ir snieglenčių sporto federacija. Čia ne tik yra ilgiausi takai, bet ir sportininkai, kurie sparčiai vystosi. Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, jis gali siekti 200 km / h. Tai yra daugiau nei parašiutuoto greičio, kuris yra mažesnis negu 7 km / h.

Traukiniai, pagal kuriuos slidininkai praeina atstumą, skaičiuojami tik iki 200 km / h greičiu. Atstumas praeina vieną kartą. Kas praeis greičiau, jis laimės.

Įdomus faktas. 2005 m. Oficialiai užregistravo 328 slidininkus, kurie sugebėjo greičiau pasiekti 200 km / h greičiu.

Norint pasiekti tokį greitį, reikia ne tik naudoti specialius slidės ir kostiumą, bet taip pat ir ruožas turi būti paruoštas specialiu būdu. Jis įsikūręs aukštai kalnuose.

Svarbi pergalės sudedamoji dalis yra visi veiksniai,ne tik slidinėjimas ir takai. Tai apima ne tik sportininko fizinį mokymą, bet ir jo psichologinį požiūrį. Ir reikia pažymėti, kad dažniau tai yra svarbiau negu likusioji dalis.

Nustatykite greitį atskirame maršruto segmente, kurio ilgis yra 1 kilometras.

Be to, bus svarstomos kitos slidinėjimo rūšys.

Slalomas

Alpių slidinėjimo ir snieglenčių sporto federacija
Slalomas reiškia tas disciplinas, kurioseslidininkas nusileidžia nuo kalno išilgai 500 metrų ilgio takelio. Jis pažymėtas specialiaisiais vartais, kurių plotis siekia 4 metrus. Vartai yra du velenai, arba jie vadinami poliais. Atstumas tarp vartai yra iki 15 metrų. Paprastai ši vertė yra nuo 7 iki 15 metrų. Tik specialių takų atveju artimiausias plotis gali skirtis 0,75 metro vertės. Aukščių skirtumas nuo pradžios iki pabaigos vyrams yra nuo 180 iki 220 metrų. Moterims ši vertė yra mažesnė, tik nuo 120 iki 180 metrų.

Šlaitų šlaitas yra 20-27 laipsnių kampu. Ketvirta maršruto dalis turi šiek tiek ryškesnį kampą - 30 laipsnių.

Slidininkų greitis šioje disciplinoje yra nedidelis, palyginti su greitėjimu, ir yra 40 km / h.

Draudimo taisyklės numato, kad slidininkas perduos visus vartuose nustatytus takus. Jei paliesta viena vėliava, ji bus pašalinta iš šio atstumo.

Šioje disciplinoje, kaip ir kitose, kurios apibūdinamos toliau, tinkamas slidinėjimo drabužis yra labai svarbus.

Slalomas-milžinas

Kalnų slidinėjimo varžybos
Vis dėlto vadinama ši slidinėjimo disciplinamilžiniškas slalomas. Jo principas yra kaip įprastas slalomas. Tik ilgesnės trukmės maršrutas - nuo 1 iki 1,5 km. Varių plotis yra nuo 4 iki 8 metrų. Greitis pasiekia 80 km / h vertę. Maršruto plotis yra apie 40 metrų.

Konkursai vyksta dviem takais. Vienas vyrams, kitas moterims. Jei yra galimybė, lenktynės vyksta per vieną dieną.

Čia svarbu pažymėti, kad slidinėjimas Rusijoje vystosi gana tolygiai (tai yra, visos disciplinos).

Super-milžinas

kalnų slidinėjimas nuotrauka
Ši disciplina užima aukštesnę pozicijąpagal technines charakteristikas nei milžiniškas slalomas. Skirtumas nuo paskutiniojo - maršruto ilgio, daugiau pakilimų, yra įvairių krioklių, kalvų. Iš šių veiksnių taip pat yra didelio greičio sportininkas, nusileidęs nuo kalno.

Super kombinacija

Alpių slidinėjimas Rusijoje
Slidinėjimas superkombinacijos disciplinojesujungia milžinišką slalomą ir kalną. Šioje disciplinoje vyksta pirmasis slalomo lenktynių trasos ir po vienos kilmės nusileidimo. Pastaruoju atveju gali būti super gigantas.

Atvykimas vyksta per vieną dieną. Čempionas yra tas, kuris užėmė mažiau laiko užbaigti abu lenktynes.

Ką reikia tapti slidininku?

Slidinėjimas (tiesiog sniego dangų nuotraukospatraukliai) daug interesų. Ar tu taip pat galvoji apie tai, kaip tapti slidininku? Tada verta pažvelgti į nuotraukas, tada į vaizdo įrašą suprasti aukščiau paminėtas disciplinas. Ar tu turi tai suprasti? Jei reikia, tada pasistenkite tapti čempionu. Jei tiesiog nusprendėte važiuoti su vėju, vis tiek reikia daug sužinoti apie tinkamą įrangos ir drabužių pasirinkimą slidininkams. Šio aspekto taupymas jokiu būdu neturėtų būti.

Ką reikia tapti slidininku? Troškimas Tai pirmasis ir svarbiausias. Tačiau be kantrybės ir sunkaus darbo niekas negali tapti puikiu sportininku.

Noras, nuolatinis mokymasis, atkaklumaspasiekti tikslą pasiekia precedento neturintį aukštį, kurią daugelis sportininkų iš pradžių net nemano. Apie save reikia daug nuveikti, tačiau čia taip pat yra svarbus veiksnys, be kurio niekas neįvyks. Šis troškimas. Tai bus, viskas bus. Ir svarbiausia, dirbti, o ne pasiduoti.

Mūsų šalyje yra slidinėjimo federacijasportas ir snieglenčių sportas, kuriame rengiami sportininkai ir vyksta įvairūs kalnų slidinėjimo varžybos. Tiems, kurie nori tapti čempionu, kelias visada atviras.

Patinka:
0
Slidinėjimas. Slidinėjimo normos.
Slidinėjimo kilmė ir istorija
Koks yra didžiausias greitkelių lenktynininkas
Labiausiai neįprastas sportas. Neįprasti sporto šakos
Olimpinės žaidynės
Tyagachovo slidinėjimo klubas: žiemą ir vasarą
Kelionė į slidinėjimo kurortą: Rusija
Kalnų slidinėjimo kurortas Malahovas, Tula regione
Patarlės ir pasakymai: "O, sportas, tu esi ramybė!"
Populiariausi pranešimai
aukštyn