Baltymai BSN Syntha-6: instrukcijos, apžvalgos, kompozicija

BSN Syntha-6 - populiariausias baltymas rinkojesporto mityba. Tai sudėtingas preparatas, kuris apima šešias skirtingas baltymų rūšis su skirtingu virškinimo greičiu. Tai yra labiausiai universalus baltymas, prieinamas vietinėse sporto mitybos parduotuvėse.

BSN Syntha-6: kompozicija

bsn syntha 6

Viena porcija baltymų yra keturiasdešimt keturi gramai, o tai atitinka visą pakuotėje esančią šaukštą. Jame yra:

  • 200 kalorijų - 6 gramai riebalų.
  • 60 mg dietinio (naudingo) cholesterolio.
  • 190 mg natrio.
  • 190 mg kalio.
  • 13 g angliavandenių.
  • 5 g pluošto.
  • 2 g cukraus.
  • 23 g baltymų.

Taigi, vienas nasas yra lygus keturiems valgyti vištienos kiaušiniams arba šimtui gramų vištienos krūtinės. Biologinė priedo vertė yra didesnė už aukščiau minėtų natūralių produktų vertę.

Ingredientai, kaina

Preparatas Syntha-6 iš BSN, kurio kainaJis svyruoja nuo 4500-5400 rublių. 2,27 kg pakuotėje yra daugiakomponentinis baltymas, kuriame yra visi komponentai, reikalingi organizmui. Jo priėmimo metu turėtų būti pridėta išskyrus tai, kad riebiosios rūgštys Omega-3.

bsn synthta 6 izoliatas

Preparato sudėtyje yra:

  • Išrūgų baltymų koncentratas.
  • Išrūgų baltymų izoliatas.
  • Izoliuoti pieno baltymus.
  • Kiaušinių albuminas.
  • Kalcio kazeinatas.
  • Mielės kazeinas.

Įvairių tipų baltymų įvairovė gali pagerinti virškinimą ir gauti norimų rezultatų tiems, kurie nėra išmanantis baltymų ar nenori tipų praleisti laiką dėl produktų pasirinkimo.

Syntha-6 privalumai

Kaip jau minėta, baltymas BSN Syntha-6 - populiariausias ir veiksmingiausias sporto mitybos rinkoje. Panašus baltymų populiarumas buvo įvertintas dėl baltymų tipų įvairovės. Ir tai yra jo pagrindinis pranašumas.

baltymas bsn syntha 6

Be to, verta sustabdyti pasirinkimą, nes:

  1. Vaistas gali slopinti katabolizmą per 6 valandas po dalies baltymų vartojimo.
  2. "Syntha-6" yra puikus "naktinis baltymas". Atletas nebus praleisti į atskirą baltos jarą nakčiai, kurioje yra vienas kazeinas.
  3. Kadangi BSN Syntha-6 yra universalus baltymas, nereikia papildomai įsigyti kiaušinių produktų, kurie per ilgą laiką pernešami į kraują per valandą po nurijimo.
  4. Gamintojai prideda prie baltymų virškinimo fermentus, kurie leidžia valgyti bet kokį maistą atsikratyti nemalonių pojūčių skrandyje.
  5. "Syntha-6" yra ne tik naudinga, bet ir skanu. Gamintojas siūlo keletą malonių skonių, kurios papildys įvairias kasdienes skales. Atletų liudijimai rodo, kad šis konkretus vaistas yra pranašesnis už jo skonio savybes, panašus į tas, ir yra naudojamas su malonumu.

Be to, šis vaistas gali taptigelbėjimo lazdelė sportininkams, turintiems problemų su baltymų virškinimu. Fermentinių funkcijų pažeidimas kelia krūmį daugelio maistinių medžiagų įsisavinimui. Tačiau, kadangi gamintojai įsitikino, kad Syntha-6 sudėtyje yra virškinimo fermentų, proteinas iš papildo bus absorbuojamas visiškai ir be šalutinių poveikių pykinimo ar pilvo skausmo forma.

Taip pat yra dar viena baltymo - BSN Syntha-6 izoliato modifikacija. Jo išskirtinė kokybė yra beveik visiškas riebalų ir angliavandenių nebuvimas, taip pat padidėjusi baltymų dalis vienoje dozėje.

Kam reikia baltymo Syntha-6 izoliato

Baltymai yra būtina raumenų masės augimo sudedamoji dalis. Galite svorio ir be pakankamo baltymo, bet atrodys labiau kaip riebalai nei raumenys.

bsn synthta 6 kompozicija
Atsižvelgiant į tai, Syntha-6 būtina:

  1. Žmonės, kurie neturi pakankamai laikovisavertis baltyminis miltai. Jis turėtų būti pagrįstas dviejų gramų kokybės baltymų norma kilogramui kūno svorio. Jei dietoje nėra pakankamai gyvūnų baltymų, be baltymų papildo raumenų masės augimui neveiks.
  2. Visiems, kurie serga vištienos krūtinėlėmis arba dešimtimisdienos valgyti kiaušiniai. Paprastas valgomųjų baltymų kiekis tampa nuobodu ir pradeda vemiantį refleksą. "BSN" skanus baltymas ateina į gelbėjimą, visiškai pakeičiant ir įvairinant baltymų dietą.
  3. Tie, kurie nusivylę savo kūno konstitucija. Riebalų perteklius yra papildomos kalorijos ir nepakankamas baltymų kiekis dietoje. Atsižvelgiant sudėtingus baltymus, be to, išskiriant iš meniu kenksmingus angliavandenius ir riebalus, galite sutaupyti raumenų masę ir atsikratyti riebalų perteklių.
  4. Ectomorphs (ploni žmonės), kurie nori pumpuoti raumenis.
  5. Atletai "džiovinant". BSN Syntha-6 izoliatas slopina katabolizmą, kuris leidžia jums sutaupyti daugiau raumenų masės po svorio.
  6. Žmonės, kuriems reikia daugiau maisto įvairovės arba tiesiog norite išbandyti kažką naujo.

Kaip veikia vaistas

Negalima Syntha-6 "magija"tabletės ", leidžiančios iškart paversti 120 kilogramų raumenų bloką. Tai baltymas, kuris kokybiškai skiriasi nuo "kolegų genčių". Patekęs į virškinamąjį traktą, per šešias valandas baltymai suskaidomi į aminorūgštis. Kuo daugiau aminorūgščių patenka į kūną, tuo daugiau jis užtruks, norint sukurti raumenis. Tai yra pagrindinis baltymų veikimas.

Be to, kadangi Syntha-6 yra kompleksasbaltymai, aminorūgštys absorbuojamos tolygiai. Kiekvienas baltymų tipas turi savo virškinimo laiką, todėl BSN baltymas šešis valandas saugo anabolizmą.

BSN Syntha-6: kaip imtis

Rekomenduojama valgyti 1-2 porcijaskasdien, maišant pienu ar sultimis. Ekstremaliais atvejais - įprastu vandeniu. Pageidautina naudoti dalį dienos dozės baltymų prieš miegą - tai padės atsikratyti nakties katabolizmo.

syntha 6 iš bsn kainos

"Syntha-6" taip pat verta valandą prieš treniruotę gauti greitą baltymą, taip pat palaikyti kūną per pamokas.

Reikėtų pažymėti, kad poros porcijų yra standartinėsRekomendacijos, kuriomis neatsižvelgiama į individualias charakteristikas. Pvz., Jei dieną, kai gauta daugiau nei du gramai baltymų, svorio kilogramui, galite apriboti vieną baltymų porciją. Jei visa diena praleidžiama biure ar mokykloje visiškai neprisotinant aukštos kokybės baltymų maisto, galite viršyti šias dozes.

Per dieną galite valgyti iki šešių BSN porcijųSyntha-6. Tačiau nekeiskite dietos visai dietai. Rekomenduojamų dozių viršijimas yra išskirtinis atvejis, kuris neturėtų būti kartojamas.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Pati baltymai neturi šalutinio poveikiopoveikis. Tačiau gali pasireikšti virškinamojo trakto sutrikimai, jei vyksta didelis perdozavimas. Pykinimas, pilvo pūtimas, laisvas išmatos - šie Syntha-6 šalutiniai poveikiai laukia sportininko, jei rekomenduojamos dozės viršijamos 5-10 kartų.

bsn syntha 6 kaip imtis

Išimtiniais atvejais šis vaistas gali visiškai pakeisti valgomuosius maisto produktus, bet suvartojantis daugiau nei tris gramus svorio kilogramo, jis bus paverstas sportiniu priedu problema.

Kontraindikacijos prieš priimant, visų pirma, yra inkstų sutrikimai. Šiuo atveju draudžiama vartoti daugiau kaip pusantros gramų baltymų vienam svorio kilogramui.

Taip pat nepageidautina vartoti šį baltymą su individualia netolerancija Syntha-6, kuri yra labai reta.

Draudžiama vartoti vaistą nėščioms moterims, slaugančioms motinoms ir asmenims iki aštuoniolikos metų.

Patinka:
0
Geriausias daugiakomponentinis baltymas:
Syntha 6. Apžvalgos apie baltymų skaičių 1
Rusijos kilmės baltymai ir atsiliepimai apie
Baltymas pradedantiesiems
Protein plus: naudojimo instrukcijos ir
Protein OstroVit: atsiliepimai, aprašymas. Kaip gali
Baltymų jautienos savybės, savybės ir
Išrūgų baltymas - žala ar nauda
Baltymai: patarimas ir pasirinkimas
Populiariausi pranešimai
aukštyn