Kaip paprašyti savo mylimo mylėtiems atleidimo

Kognityviosios neurologijos institutas(Didžioji Britanija) yra įrodyta, kad žmogaus smegenys dažniausiai pasirenka gauti dėkingumą iš tų, kuriuos mes suteikiame. Tačiau pripažinti, kad mūsų veiksmais ar veiksmais mes kenčiame kažkam, mums sunku. Tam žmogui reikia daugiau laiko. Romantiškais santykiais nepasitenkinimo ir pasitikėjimo praradimo kaina gali būti per brangu, taigi kiekviena mergaitė turėtų žinoti, kaip prašyti atleidimo iš mylimo. Pagrindinės šio principo taisyklės yra skirtos šiam straipsniui.

Kaltės ir gėdos atpažinimas

Ginčai yra natūralus reiškinys. Tačiau meilės santykiuose nėra nugalėtojo. Siekdamas įrodyti savo teisingumą bet kokia kaina, partneris dažnai demonstruoja savo pranašumo jausmą, sunaikindamas anksčiau sukurtą švelnumo ir pasitikėjimo pasaulį. Ir tada jis kenčia nuo pasididžiavimo, manydamas, kad silpnoji pusė yra pirmasis, kuris ateina į susitaikymą. Savo žodžiais vietoj to, kad prašytų atleidimo iš mylimo, merginos dažnai linkęs sunaikinti santykius, nepažįstamos patys. Psichologai atvyksta gelbėti, duodami du svarbius patarimus:

1. Būtina atskirti savigarbos ir prašymą atleisti už tam tikrą nusikaltimą.
2. Kaltės pripažinimas - brandaus žmogaus likimas, galintis išgyventi klaidas iš gyvenimo patirties.

Dažnai partneriai kalba apie gėdos jausmąkyla iš artėjančio pokalbio išvakarės po nusikaltimo. Taip yra dėl to, kad giliai įžeidžiantis žmogus pasmerkia savo veiksmus, nori, bet negali grįžti visko, kad ištaisytų padėtį, arba pasiimti kitus žodžius. Todėl pirmasis žingsnis, kaip prašyti atleisti iš mylimo žmogaus savo žodžiais, turėtų būti tai, kas atsitiko.

Negalima įstrigti praeityje. Svarbiausia, kad mergaitė turi tai padaryti - tai atleisti save, sustabdyti savigalvį ir sutelkti dėmesį į tai, kaip ištaisyti padėtį.

Atsisveikinimo laiko ir vietos pasirinkimas

Kaltės pripažinimas apima du aspektus:

• Suprasti, kad partneris kenčia, jausmas kankina;
• supratimas, kad neigiamų emocijų priežastis yra mūsų specifiniai žodžiai ar veiksmai.

Jei mergaitė vertina santykius, tai idealusatsiprašymai, iškart po incidento, yra laikomi iš karto, kai ji suvokia savo atsakomybę už tai, kas nutiko. Kuo praėjo mažiau laiko, tuo didesnė konfidencialaus ryšio palaikymo tikimybė.

Psichologai mano, kad yra priimtinas laikotarpispriėmimas kaltės ir vėlesnių veiksmų - diena. Yra galimybė atstatyti prarastas ryšius, jei tris dienas paprašysi savo mylimo atleidimo savo paties žodžiais. Tačiau turime prisiminti, kad kas valandą "atsvetimėjimo" zona auga, ir visiškai įmanoma, kad senus santykius negalima išgelbėti. Partneris anksčiau ar vėliau, atsiprašymas bus svarbus tik kaip grynas formalumas.

Ar svarbu atsiprašyti, jei po ginčoAr praėjo laikas? Vienareikšmiškai, yra tik vienas dalykas: atsiprašymai turi būti atliekami asmeniškai. Tik nuotoliniu atstumu leidžiama bendrauti telefonu. Partneris turėtų jaustis nuoširdžiai ir suprasti, kad mergaitė tikrai supranta, kas palietė vyrų jausmus. Todėl akių kontaktas akimis ir konkrečių žodžių frazių svarba. Štai kodėl straipsnyje nuolat pabrėžiama, kad atsiprašymai pateikiami jų pačių žodžiais. Esemaska ​​ar šypsenėlė tam tikrais atvejais leis tęsti bendravimą, tačiau ji niekada nebus tokia pati.

Pavyzdys: kaip prašyti atleidimo iš mylimo, jei laikas praleistas

Ar verta atsipalaiduoti, jei atėjo kaltėmergaitei per vėlai? Ar įmanoma pabandyti pagerinti padėtį? Kai mes kalbame apie meilės kovą, mes turime omenyje šias akimirkas, o ne santykių su konkurentu paaiškinimą ir spaudimą pačiam partneriui, sąmokslus ir pan. Tačiau šioje situacijoje reikia būti pasirengusi bet kokiai partnerio reakcijai ir gerbti jo sprendimą.

Pirmasis žingsnis - susitarimas dėl susitikimo. Nesvarbu, kaip sunku yra nuspręsti, optimaliausias yra telefono skambutis. Atsisakymas susitikti jau yra rezultatas. Jei vyras sutinka, turėtumėte skubėti, pasinaudodami savo galimybe. Ką turėčiau rankos save? Čia reikia naudoti visą savo arsenalą:

• Nuoširdumas žodžiais ir supratimas, kas esisuprasti partnerio patirtį ir tai, kad kaltė buvo jūsų žodžiai ar veiksmai. Negalima iš karto eiti į hugs. Korporacinis ryšys gali išprovokuoti intymumą, tačiau neatneš pasitikėjimo.
• Jausmų pripažinimas. Jei vyras priima atsiprašymą, bet lieka šaltas, galima pasakyti jam tuos žodžius, kurie niekada nebuvo pasakyta anksčiau: "Atleisk man, mylimasis". Kiekvieno po jų žlugdys širdis, jei jo santykiai vis dar yra svarbūs.
• Žodžių sustiprinimas su dovanomis, kurios bus malonus žmogui: mėgstamiausi saldumynai, ženklelis su zodiako ženklu, dovanų sertifikatas senamiesčio realizavimui, bilietai į futbolą.
• Netikėtas veiksmas pažeidžia ankstesnius stereotipuskomunikacija. Pavyzdžiui, eik į savo mėgstamą suknelę, suknelę ar net bikini. Radikaliai pakeisk savo plaukus. Arba ant asfalto po langeliu išdėstykite atleidimo žodžius iš akmenukų.

G. Čempiono patarimai

Kartais mergaitė turi tik vieną galimybęsvarbus raštingas žodžių pasirinkimas, kuris sukuria tinkamą pranešimą partneriui. Pagalba pateikiama Amerikos filosofo G čempiono, garsios knygos apie penkias atleidimo kalbas, bendraautoris. Įsivaizduokite juos kaip penkis variantus:

1. Frazės pradžioje pasukite: "Atsiprašau, kad ...". Tai yra geriausias būdas apgailestauti, tai patvirtina nuoširdų troškimą atkurti ankstesnius santykius.
2. Pripažinkite, kad esate netinkamas toje situacijoje. Šiuo atveju vienas jaučia norą atsakyti už savo veiksmus.
3. Paklauskite partnerio klausimo-refleksijos: "Kaip aš galiu pataisyti už mano kaltę (nepatogumus)?" Čia yra nuoširdus noras ištaisyti peržiūrą.
4. Padovanok žmogui suprasti, kad tu atgailai. Pasitelkdami frazę, galite paprašyti savo mylimo atleidimo: "Aš esu pasiruošęs niekam, kad tai daugiau nepasikartotų".
5. Tik stiprus žmogus gali atviraipasukite į žmogų žodžiais: "Atsiprašau, prašau, ...". Bet čia galite pamatyti norą gauti svarbiausią - partnerio jausmų patvirtinimą. Ir ne tik. Šioje frazėje skamba ir savoji meilės deklaracija.

Keletas žodžių pabaigoje

Būtų teisus gyventi kai kurreikia vengti. Netinkamos frazės: "Aš nesu teisus, bet jūs ...". Jie liudija, kad mergaitė nepripažino savo kaltės, vertina santykius, bet toliau konkuruoja ir nori būti nugalėtoju daugiau nei išsaugoti pasitikėjimą ir meilę. Negalima atsikratyti vieno žodžio "atsiprašau" ar "atleisk". Nėra supratimo apie tai, ką prašo atleidimas, ir kiekvienas gali galvoti apie partnerio padėtį, dėl kurio nebus reikalingas suartėjimas.

Nebijokite prisipažinti savo jausmus. Suderinimas yra geriausia priežastis pasakyti žmogui, koks tai vertingas: "Atleisk man, mano meilė ..."