"Bio Balance" (jogurtas): naudingos savybės, sudėtis, rūšys ir apžvalgos

Jogurtai yra labiau populiarūs nei bet kada. Kai kurie geria juos dėl puikios skonio, kiti - dėl virškinamojo trakto normalizavimo, trečioji - siekiant sumažinti svorį. "Bio Balance" - jogurtas yra ypatingas. Jį sudaro tik natūralūs ingredientai. Jis turi puikių skonio savybių ir yra labai naudingas jūsų sveikatai.

bio balansas jogurtas

Koks yra šis produktas

"Bio Balance" - jogurtas, pagamintas išnormalizuoto pieno, fermentuojant jį specialiomis fermentuoto pieno bakterijomis - Bulgarijos lazda. Būtent dėl ​​to galutiniame produkte yra daug biologiškai aktyvių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Bet įvairūs papildai yra malonumas tik mūsų skonio kūnams. Jie daro nieko gero kūnui. Todėl ideali "Bio Balance" - jogurto kefyras.

Privalumai kūnui

Gydytojai puikiai žino fermentuoto pieno naudąproduktai. Štai kodėl nuo pirmojo papildomo šėrimo pediatrais rekomenduojama į dietą įtraukti natūralius jogurtus. Jie plačiai naudojami ne tik vaikų, bet ir dietinei mitybai. Tokie produktai slopina putplasčio procesus žarnyne ir sustiprina natūralią mikroflorą. Tai veiksmingai valo kūną, stiprina imunitetą ir gerina sveikatą.

Moterys, kurios savo svorį žiūri tikraižinoti apie "Bio Balance" produktus. Jogurtas ne visada yra mažai kalorijų turintis ir geras organizmui. Rinkoje yra daug produktų, kurie visiškai priešingi. Kodėl ši prekė gavo tokį pripažinimą?

geriamas jogurto biologinis balansas

Skirtumas tarp jogurto "Bio Balance"

Visų pirma, reikėtų pažymėti, kadgeriamasis jogurtas "Bio Balance" buvo sukurtas specialiai miesto gyventojams. Jo sudėtis išties unikali. Mitybos specialistai rekomenduoja kasdien įtraukti meniu bent vieną butelį šio produkto.

Šiuose jogurtuose yra LGG laktobacilų, kurieprisideda prie metabolizmo normalizavimo. Tai tas, kuris labiausiai kenčia nuo miesto gyventojų. Problemos su aplinka, gryno oro trūkumas, stresas - visa tai labai pakerta mūsų imunitetą. Tačiau, deja, mes atkreipiame dėmesį į tai tik tada, kai pradedame nuolat serga. Bet tinkama dieta yra sveiko gyvenimo būdo ir harmonijos su jūsų kūno pagrindas.

bio balansas jogurto kalorijų

Produktai «Bio balansas»

Produktų linija turi skanus įvairiųjogurtai ir varškė, tarp kurių tikrai rasite kažką, kas jums tinka. Pavyzdžiui, kefyro produktas "Bio balansas". Jogurtas, kurio kalorijų kiekis neviršija 40 kcal 100 g produkto, yra puikus užkandis tiems, kurie seka jų figūrą. O jei ieškote skanu ir naudingos desertuos, atkreipkite dėmesį į labiausiai subtilų varškę su mušliu. Jie suteiks puikią nuotaiką ir energiją visą dieną.

Produkto sudėtis

Pažiūrėkime, koks jogurtas "BioBalansas. " Šio produkto naudą nustato ne reklama, o tai, ką mūsų kūnas gauna iš jo naudojimo. Produktų asortimentas apima jogurtus su skirtingais užpildais ir aromatais. Visi jie pagaminti iš sveiku ir mažai riebiu pienu. Sudėtyje yra stabilizatorių ir skonių, rūgštingumo reguliatorių ir cukraus. Taip pat džiovintas pienas ir nugriebto pieno baltymai, jogurto ir probiotikų kultūrų fermentas. Vienintelė išimtis yra kefyro produktas, kuriame nėra užpildų, cukraus ir kitų priedų, tai yra pats natūraliausias.

jogurto biologinio balanso nauda

Naudingų medžiagų ir kalorijų kiekio išlaikymas

Leiskite mums dabar išsamiau apsvarstyti, kiekkalorijos jogurtuose "Bio Balance". Atsakymas tikrai nėra įmanomas: kiekvienas produktas skiriasi nuo kitų sudėties. Kaip jau minėjome, "Kefirio" jogurtas (1%) idealus tiems, kurie seka savo figūrą. Jame yra 1 g riebalų, 3 g baltymų ir 5 g angliavandenių, kurių bendras kaloringumas yra 41 kcal 100 g produkto. Labai geri rodikliai. Stenkitės pirkti vaiką - tai šis produktas.

Kitas mūsų lineup bus natūralusjogurtas 2%. Jame yra 60 kcal per 100 g produkto, tačiau jis vis dar yra labai subalansuotas. Labiausiai naudingų šios serijos produktų grandinės uždaro dar vieną naudingą "Bio Balance" - jogurtas "Grūdai" yra 76 kcal 100 g produkto. Šiuo atveju, sudėtyje yra tik 1,5 g riebalų, 3 g baltymų ir 12 g angliavandenių. Tai reiškia, kad jo turinys yra per didelis, o jo bendras kalorijų kiekis yra mažas. Visi kiti vaisių skonio produktai yra dar kaloringi. Taigi, jie nėra labai tinka tiems, kurie nori numesti svorio. Vidutinis kalorijų kiekis yra 90 kcal 100 g produkcijos, o angliavandenių sudėtyje yra apie 15 g, riebalų - 2,4 ir baltymų - 3 g.

jogurto biologinės pusiausvyros nauda ir žala

Prekės ženklas

Iki šiol, skanių gėrybių parinktyslabai daug. Jūs tikrai rasite geriausią "Bio Balance" kiekvienam jūsų šeimos nariui. "Žalioji arbata ir citrina" tinka neutralių skonių gerbėjams. Be to, šiame jogurtuje yra 77 kalorijos. Tuo pačiu metu "Bio balansas". Zlaki "yra 76 kalorijos," mėlynių-grūdų "- 78.

Tačiau labiausiai skanių gėrybių yra "Bio Balance"su dvigubu skoniu. Vyšnių ir braškių-braškių, aviečių-mėlynių ir mango melionų, abrikosų persikų ir laukinių uogų - visose 100 g produkto yra ne mažiau kaip 92 kcal. Tačiau, jei neturite dietos, būtinai pabandykite bent vieną iš jų. Neabejotinai mėgaukitės nuostabiu, gausiu skoniu.

Vitaminų ir mineralų turinys

Jogurtai "Bio Balance" yra labai naudingines jie turi daug mikroelementų. Leiskite juos trumpai apibūdinti. Kiekviename 100 g jogurto yra 124 mg kalcio, 152 kalio, 100 - fosforo. Likusieji mikroelementai yra mažesni, tačiau jie taip pat labai svarbūs. Tai yra kobaltas, molibdenas, fluoras, chromas, selenas, manganas, varis, jodas, cinkas, geležis ir siera. Bet tai dar ne viskas. Jogurto "Bio Balance" sudėtyje yra daug vitaminų. Tai PP, C, A ir beveik visa B grupė.

bio balansas jogurtas javų

Kontrolinis pirkimas

Mes visi norime žinoti, kiek maistoatitikti kokybės ir valstybinių standartų reikalavimus. Tam atliekamas kontrolinis pirkimas, po kurio produktas yra išbandytas laboratorijoje. Kas yra "Bio Balance" jogurtas? Privalumai ir žalos buvo vertinami pagal kelis parametrus. Pirmiausia, produktas buvo pasiūlytas skonio vartotojui. Visi dalykai pažymėjo puikų skonį, malonų rūgštumą ir matomas vaisių daleles. Jogurtas įveikė šį testą.

Ką jie sakė laboratorijoje? Visų pirma, bandymai patvirtina gerą baltymų kiekį. Tai buvo dar labiau, nei nurodė gamintojas, beveik 4 g / 100 g. Tai reiškia, jog pagamintas iš natūralaus pieno jogurtas. Sudėtyje yra krakmolo, kuris yra tirštiklis. Tačiau tai neturi įtakos skonio ir kalorijų kiekiui. Pieno rūgšties ir bifidobakterijų skaičius viršija minimalią leistiną kiekį 25 kartus. Tai reiškia, kad produktas atitinka nurodytą pavadinimą "bio-jogurtas". Bet patologinės bakterijos ir pelėsinės grybai sudėtyje nėra, tai yra, produktas yra visiškai saugus.

Kiek kalorijų yra jogurto biologinės pusiausvyros

Jogurtas dėl svorio

"Biobalansas" normalizuoja medžiagų apykaitą, todėlyra labai naudinga asmenims, kurie kontroliuoja kūno svorį. Tačiau šiuo atveju geriausia pasirinkti jogurto kefyro be vaisių priedų. Šis produktas turi daug naudingų savybių. Jis pagerina virškinimą ir žarnyno judrumą, valo kūną ir pašalina iš jo toksinus. Tačiau tai nesibaigia natūralaus jogurto nauda. Jo naudojimas palankiai veikia nervų sistemos būklę, mažina žarnyno vėžio riziką, teigiamai veikia odos būklę, plaukus ir nagus. Tai reiškia, jog šis jogurtas bus naudingas visiems be išimties. Visų šios linijos produktų galiojimo laikas yra nuo 14 dienų iki mėnesio. Tai didžiausias laikotarpis, per kurį naudingos bifidobakterijos gali būti laikomos jogurtuose. Jei pakuotės galiojimo laikas yra trys mėnesiai ar daugiau, tai reiškia, kad prieš jus paimkite iš tirštiklių, stabilizatorių ir konservantų.

Dietologo atsiliepimai

Visi gydytojai sutinka, kad pieno produktaiproduktai yra labai naudingi organizmui. Ypač tai susiję su jogurtais su gyvomis bifidobakterijomis. Reguliariai įvedant tokį produktą į mitybą, galite būti tikri, kad kūnas dirbs kaip laikrodis. Ir rezultatas bus puikus sveikatos būklės ir geros nuotaikos. Pasak ekspertų, "Bio Balance" yra geriausias savo klasės atstovas Rusijos rinkoje. Skanus ir naudingas, jis turėtų būti ant kiekvieno stalo.

Patinka:
0
Linų sėmenų aliejus. Naudingos savybės ir
Širnų rožių sirupas. Naudingos savybės
Kokosų gėrimas: naudingos didelės graikinių riešutų savybės
Jogurtas "Skeletai" yra rūpestingų motinų pasirinkimas.
Kaip kepti jogurtą namuose
Vitamino sudėtis ir naudingos savybės
Jogurtas "Sloboda": sudėtis, naudingos savybės,
Graikijos jogurtas svorio netekimui: receptas ir
Kaip virti naminį jogurtą?
Populiariausi pranešimai
aukštyn